打・投・極 村山暁洋ブログ

新宿区早稲田にある総合格闘技ジム暁道場代表、ガッツマン所属の村山暁洋のブログです!

月曜日、竹本先生打撃クラス@ガッツマン

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月曜日、竹本先生打撃クラス@ガッツマンに3週間ぶりに参加しました。

まず竹本先生と対人シャドウをしてもらい、次にガイとやりました。
その後、ミットを持っていただきました。

2ラウンドで交代と言われたので、試合後だから(もう大分経ちます)軽めだったのかなと思っていたら、勘違いだったようで、いつも通りもう1ラウンドありました。
少なくて、ちょっとラッキーと思ってしまった自分が恥ずかしいです(笑)
次に同じ場面になったら「まだ2ラウンドです」と言えるようになりたいです!

ガイがミットを持ってもらっている間に、山内さんに右ストレートを教えてもらいました。
かなりしっくり来たので、自分の物にしたいと思います!

首相撲では新しい組み方を習いました。
こちらも使えるように反復していこうと思います!!

最後は補強運動です。
スロートレーニングというので初めてやりました。
腕、肩、脚、腹筋と数種目をしました。
特に腕と肩の力が弱いので、これから鍛えがいがあります(笑)
来月か再来月くらいまでは、コツコツ続けてやっていって、きちんと全部こなせるようにします。

練習後は、話とかをしていたら11時半くらいになってしまい結構遅くなってしまいました。
打撃の身体の使い方と野球の使い方が同じという事で、桜田先生とエアキャッチボールをしました(笑)
こういうは楽しいですね。 

今日も一緒に練習したガイ・デルモ選手が12月8日に行われるパンクラス255へ出場します!
対戦相手はネオブラットトーナメント優勝者の新星、ハルク大城選手です。
この試合にはCAVEでお世話になっている石渡伸太郎選手も出場します。 
試合まで一緒にレベルアップしていきたいと思います!
ガイのタフファイトを見れるはず!会場に来られる方は是非!!
応援よろしくお願いします!! 

パンクラス・オフィシャルサイト | PANCRASE -世界標準- PANCRASE 255

 - 漢道(格闘技)