打・投・極 村山暁洋ブログ

新宿区早稲田にある総合格闘技ジム暁道場代表、ガッツマン所属の村山暁洋のブログです!

水商売と本日の稽古について

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練習で大量の汗をかくので持ってきてない方は100円で購入することができます!!
是非、ご検討ください!!

 

本日の稽古

今日は、高専柔道寝業クラスでした。
横四方固め、縦四方固め、上四方固めをやりました。
クラスが終わった後には、寝業の乱捕りを行いました。

乱捕り後の反省会では、上から攻めるときに、下から返されないようにするためのことを考えました!

高専柔道では、研究の時間をたくさん取ったと聞いたことがあります。
一方的にこちらからの指導になりがちですが、自分自身でも考えたらより力になるはずです。
自分の知っていることや考えていることをきちんと伝えることが、ヒントになれればと思います。
そのためにも、原理や理屈を考えて技を理解していきたいです!!

 - 漢道(格闘技)