打・投・極 村山暁洋ブログ

新宿区早稲田にある総合格闘技ジム暁道場代表、ガッツマン所属の村山暁洋のブログです!

4月10日 高専柔道、道着クラス

     208 views

本日の高専柔道、道着クラスは過去一番の人数でした!

初めての方が二人いたので、マット運動をしてから基本的な動き方と横四方固とそこからの腕絡みをやりました!

最近は、シートベルト理論というものを考えて、自分なりには分かりやすいのではないかと自負しています(笑)

なるべく初心者でもイメージが湧きやすいようにしていきたいです!!

 - 漢道(格闘技)