本日もCAVEジムでのプロ練習に参加させていただきました！ 今回は、石渡伸太郎選手と富松恵美選手にマウントを取ってからバックへの移動、そこからの腕十字、チョークスリーパーを教わりました！ プロ練習が終わってから、暁道場でグラップリングの練習 …

ついに10月に突入しました。 今年もあと2か月、頑張っていきたいですね。 今回も一日一つだけ強くなるシリーズです。 寝技をしているときに、後ろにつく状況をバックを取るというのですが、この時のコツを、CAVE道場での稽古で奥野泰舗選手と石渡伸 …

久しぶりのブログの投稿です。 毎週水曜日には墨田区にあるCAVE道場様のプロ練習に参加させていただいています。 今回は、キング石渡伸太郎選手の指導の下、５分間でスパーリングを回しました。 反省として指摘していただき、自分でも痛感したのが ・ …

今回は、大内刈りを道場生の方より教えていただいたので記したいと思います。 今まで大内刈りは、体を半身で入って、そこから体を捻って脚を刈るようにしていました。 教えてもらったのは、まっすぐ入って、そのまま、真後ろに倒すように脚を刈るようにしま …

一日一つだけ強くなるシリーズです。 水曜日には、CAVE道場のプロ錬に毎週参加させていただいています。 今回は、その時に、新井 誠介トレーナーに教えていたアドバイスです。 今まではお腹を出して打っていたのですが、きちんと引っ込めて打つと腰が …

毎年3000円ちょっとでサーバーを借りています。そのお金を振り込みました。 せっかくですので、こちらのブログも活用していこうと思います。 一日一つだけ強くなるということで、細かな気付き等があったらどんどん書いていこうと思います。 早速ですが …