土曜日総合クラスとラーメン巌哲さんとイトウベーカリー

午前中の10:00からの土曜日総合クラスは、体験の方が二人も来てくれました。
また先週の日曜日に体験に来てくれた方も、トライアル入会を利用してクラスに参加してくれました。

本日の稽古内容は、
・体操
・柔軟運動
・補強運動(ブリッジ、脚回し)
・回転運動
・受身
・ミット打ち
・タックルの打ち込み
と盛りだくさんでした。

初めての動きが多い中、体験の方も最後まで稽古についてきてくれて、楽しんでくれたようで良かったです。
ミット打ちを受けたのですが、お二人とも打撃が鋭くて良かったです。

練習後には、暁道場と同じ建物にある百名店、「ラーメン巌哲」さんで「マルチョウそば」をいただきました。(スマホを忘れたので、写真は撮れませんでした)
胡椒が効いていて、パンチのある美味しいラーメンです。
朝は、暁道場の隣のビルの「イトウベーカリー」さんでパンを買ったので、朝昼とすぐ近くで食事をしたことになります。
両方の店舗とも、常に行列ができている人気店です。
暁道場もあやかっていけるよう精進していきます!

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